DeepSeek解析大腿腿筋拉伤：轻度可正常行走恢复时间1-3周
来源：网络
|
05月17日讯 掘金球员阿隆-戈登昨日在末节左腿筋受伤，Shams今日透露他左腿筋拉伤，抢七出战成疑。
DeepSeek谈到了大腿腿筋拉伤的表现与恢复时间： 轻度（Ⅰ级）： 表现：轻微疼痛，可正常行走，局部轻微肿胀 恢复时间：1-3周 关键措施：RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）；逐步恢复低强度活动。 中度（Ⅱ级）： 表现：明显疼痛、肿胀、淤血，行走受限 恢复时间：4-8周 关键措施：严格休息2-3周，结合物理治疗（超声波、电刺激）；逐步加入离心训练（如北欧腿弯举）。 重度（Ⅲ级）： 表现：肌肉完全断裂，剧烈疼痛，无法行走 恢复时间：3-6个月或更长 关键措施：需手术修复+长期康复；术后6周内避免负重，后续逐步进行力量与柔韧性训练。 |
相关阅读
热门录像
热门新闻
DeepSeek解析大腿腿筋拉伤：轻度可正常行走恢复时间1-3周- 议员提议：圣城机场更名为“波波维奇”机场✈️✈️
- 不可或缺！戈登季后赛场均16.8分7.3板2.9助 两次绝杀+一次绝平
- 里程碑！杰伦-布朗季后赛三分数超越霍里 升至历史第17位
- 齐发力！首节唐斯9中4拿11分4板 米卡尔-布里奇斯5中4得10分
- 苦苦支撑！杰伦-布朗打满首节8中5砍下13分1板 全队仅20分
- 抢占先机！杰伦-布朗失误后唐斯反击得手 尼克斯次节2分钟7-0打停
- 头球制胜！库库雷利亚社媒：我们继续为我们的目标而奋斗⚔️
- 意媒：乔纳森-戴维要求1500万佣金+设置合同解约金，国米尚未同意
- 大马丁社媒：主场强势收官但仍有最后一战，感谢你们整赛季的支持